下記の講座は終了しました。
セミナーのご依頼はこちらから。
先月から広島、岡山、東京、大阪、倉敷で開催してきてご好評頂いている『セルフコーチングを体感に落とし込むセミナー』を福山駅周辺で開催します。
ついに今回で、このセルフコーチング勉強会シリーズの最後になります。
今回もセミナー形式ではなく、テーブル席での勉強会形式で行います。
回を重ねるごとに内容も時間もヴォリュームアップしていますので確実に体感に落とし込んで使えるようになっていただきます。
また、今回は４名限定での募集になりますので初めての人はもちろん、例えば『ビジュアライゼーションをマスターしたい』という経験者の人まで個別にレクチャーできますのでご安心ください。
『コーチングは未経験だけど、とにかく今を変えたい！』という人も歓迎いたします。
やるべきことが見えてきて、自己イメージが高まることはもちろん、マインド（脳と心）の使い方が腑に落ちる学びの場になることをお約束します。
講座内容
2.5時間という限られた中での集中勉強会ですが、ゴール設定、アファメーション、実際に行動に落とし込むまでの理論の解説、実技指導していきます。
リラックスした空間で非日常を体験し、それぞれのゴール側の自分を体感して頂きたいと思います。
基本的なことから解説していきますので、初めての人で大丈夫です。
こんな人におすすめです
・やりたいことが見つからない
・やりたいことはあるけど方法がわからない
・今の生活に漠然とした不安がある
・自分に自信がないから行動できない
・自分の可能性を見つけたい、広げたい
当日の流れ
・ゴール設定（ミドルゴールの重要性）
・日々の行動に落とし込むまでの注意点
・アファメーションの作成、添削
・アファメーションを唱える際のコツ、リラックスと変性意識について
・アファメーションをどう実際の行動に落とし込むか
・ビジュアライゼーションのコツ
・ゴールの更新のタイミングについて
今回の講座のゴール
最近ではセルフコーチングについての知識や情報を集めることは、それほど難しいことではありません。
それが本当に正しく正確な情報かは別として、ノウハウはいくらでも手に入ります。
ですが、やはり肝心なのは体感に落とし込むことです。（そうでなければ使えませんよね？）
コーチングの基本であるゴール設定にしてもそうですが、ただ設定するだけだとすごく簡単です。
ですが、実際に行動に移した時に現実に引き戻されたのでは意味がありません。（臨場感が足りないのです）
スポーツや音楽、格闘技においてもマインドの使い方（心の持ちよう）が最終的なパフォーマンスを大きく左右します。
もちろんあなたのゴールへの行動に対しても同様です。
マインドの知識については書籍などで学べますが、使い方は文章では難しいのが事実です。（不可能ではありませんがかなりの時間の投資が必要です）
マインドの使い方、すなわち身体性の習得にはプロと同じ空間を共有して五感でダイレクトに学ぶのが最も効果的です。
当然ですが、私はプロコーチとしての活動していく中で日々セルフコーチング実践しています。
ですから、理論から物理空間に落とした際の書籍では伝えることができない”体感”を直接的に非言語でお伝えできると確信しています。
ぜひ、知識の先にある”体感”を直接受け取りに来ていただけたらと思います。
日時
１２月１１日 日曜日
９：００〜１１：３０
講座内容
２時間という限られた中での集中講座ですが、ゴール設定、アファメーション、実際に行動するまでの理論の解説、実技指導していきます。
初めての人で大丈夫です。
当日の流れ
- ゴール設定
- 日々の行動に落とし込むまでの注意点
- アファメーションの作成、添削
- アファメーションを唱える際のコツ、リラックスと変性意識について
- アファメーションをどう実際の行動に落とし込むか
- ビジュアライゼーションのコツ
- ゴールの更新のタイミングについて
今回の講座のゴール
コーチングにしてもセルフコーチングにしても、知識や情報を集めることは、それほど難しいことではありません。
それが本当に正しく正確な情報かは別として、ノウハウはいくらでも手に入ります。
ですが、やはり肝心なのは体感に落とし込むことです。
コーチングの基本であるゴール設定にしてもそうですが、設定するだけだとすごく簡単です。
ですが、実際に行動に移した時に現実に引き戻されたのでは意味がありません。
当然ですが、私はプロコーチとしての活動していく中で日々セルフコーチング実践しています。
ですから、理論から物理空間に落とした際の書籍では伝えることができない”体感”を直接的に非言語でお伝えできると自負しています。
ぜひ、知識の先にある”体感”を直接受け取りに来ていただけたらと思います。
過去のセミナー、勉強会
10/8（土）『セルフコーチングを体感に落とし込むセミナー』in 福山市
セルフコーチングを体感に落とし込むセミナー無事終了しました。
お越しいただいた皆さま、ありがとうございました。
今回、中国新聞社さまの教室での講座だったため、いつもながらの延長は無しでキッチリ２時間の中にこれでもかというくらい詰め込んでみました。笑
ほとんどの人がコーチングに興味があるというくらいの感じで来られていたので基本からしっかりレクチャーしました。
と、言ってもゴール設定や現状とは・・・のような基本的な考え方から、超実践的なワークまで盛りだくさんの内容で非日常を体感していただきました。
少しオーバーに聞こえるかもしれませんが、非日常というのは来てくださった人全員が感じたことです。
ネガティブな感情が一切ない空間、場で思いっきり楽しんで自分の理想の未来を本気でクリエイトしていきます。（コーチングに馴染みのない人は普段しませんよね？）
今ひとつ自分が本当にやりたいことが見えてこない、やりたいことはあるけど行き詰まっている・・・という人は是非ご自身で体感しに来ていただけたらと思います。
月に１回ペースで岡山県内、福山市内にて開催していますのでお気軽にお問い合わせください。