アファメーションとは何か?〜心理学から見た正しいやり方と言葉の意味〜

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! アファメーションとはある法則、ルールに基づいた言葉を用いて自分自身に語りかけることです。 シンプルにいえば『ポジティブな言葉を適切に使い、自分自身へ語りかけることで理想 … 続きを読む アファメーションとは何か?〜心理学から見た正しいやり方と言葉の意味〜