- 2021年1月3日
仕事が嫌で嫌でたまらない人が読むと５分で気持ちが楽になる記事
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 今回の記事では”Yahoo!知恵袋”に寄せられていた相談に科学的なコーチングで解決するという形で進めていきます。 その相談とは、要約すると『職場で感じるストレスで毎日が […]
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ストレス
- 2020年9月17日
【プロが教える】失敗恐怖症を克服するための脳の正しい使い方
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたは失敗を異常に恐れたことはありませんか？さらに失敗を恐れることで、新たなチャレンジを踏み留まってしまった経験はないでしょうか？ もしYesであれば、それはとても勿 […]
- 2020年11月29日
職場の苦手な人とストレスフリーで付き合う方法
職場の人間関係でイライラしてストレスを溜め込んでいませんか？ 対人関係の悩みって辛いですよね。 第三者にも相談しにくいですし、問題を抱え込んでしまいがちです。 職場での悩みので一番多いのが人間関係だと言われています。 […]