ゴール設定

コーチングでもっとも基本で、もっとも重要なゴール設定について解説しています。コーチングでいうゴールとは『理想的な未来の自分』です。自分自身はもちろん、環境、見える景色、人間関係などの関係性も含めてゴールです。ゴール設定の注意点、コツ、具体的に行動にどう落とし込むかなどを解説しています。

ゴール設定における現状の外とその体感について〜楽しく成長できる場所〜

私はプロコーチをしていて、ひと月に約２０名ほどのクライアントさんにパーソナルコーチングと講義をしています。体験コーチングを受講してくださる人の中にはコーチングの知識については完璧に近い人も少なくありません。ですが、そのような人であってもゴール […]

毎月東京、大阪で行なっている体験コーチングに来られる人からよく頂く質問に『ゴール設定に期限は必要ですか？』というものがあります。もちろんそこでは詳細にレクチャーするのですが、ブログの記事にはしていませんでした。なぜならゴールによ […]

あなたは今、目標設定していますか？学校や会社で、個人または組織で目標を設定するということは日常的に行なわれているのではないかと思います。また、巷には目標設定の方法が溢れています。どの方法も集中して取り組めば結果は出ると思われます。しかし、 […]

コーチをしていると、当たり前ですがクライアントさんのゴール設定に立ち会うことになります。パーソナルコーチングにおいてはいろいろ具体的なお話もできるのでとくに問題ないのですが、セルフコーチングをされている人で『もったいないなぁ・・・』と思うことが最近いくつかあっ […]

最近よく頂く質問に、『ゴール設定をしようとしているけど、心からやりたいことなんて見つかりません。』というものがあります。私の率直な感想としては、『まぁ、そうでしょうねぇ。』と思ってしまうのです。『最高にわくわくするゴール設定 […]

『ゴール設定が難しい。』『正しく設定できているか分からない。』クライアントさんからの質問にお答えする形で動画を撮りました。

突然ですが、目標設定って凄いことだと思いませんか？どういうことかと云うと、目標ってことは、まだ実現していないことをイメージして、そこを目指すわけですよね？そんなことができるのは、おそらく人間だけです。目標設定ってほとんどの人が実践したことありますよね？ […]

コーチになって知ったのですが、やりたいことがないという人が結構いらっしゃるということ。仕事はもちろん趣味に関しても特に夢中になれるものがないと相談を受けることが多いです。その人たちに共通しているのは今の自分から手の届きそうなものにしか興味を示 […]