ゴール設定

コーチングでもっとも基本で、もっとも重要なゴール設定について解説しています。コーチングでいうゴールとは『理想的な未来の自分』です。自分自身はもちろん、環境、見える景色、人間関係などの関係性も含めてゴールです。ゴール設定の注意点、コツ、具体的に行動にどう落とし込むかなどを解説しています。

ゴール設定における現状の外とその体感について〜楽しく成長できる場所〜

私はプロコーチをしていて、ひと月に約２０名ほどのクライアントさんにパーソナルコーチングと講義をしています。体験コーチングを受講してくださる人の中にはコーチングの知識については完璧に近い人も少なくありません。ですが、そのような人であってもゴール […]

毎月東京、大阪で行なっている体験コーチングに来られる人からよく頂く質問に『ゴール設定に期限は必要ですか？』というものがあります。もちろんそこでは詳細にレクチャーするのですが、ブログの記事にはしていませんでした。なぜならゴールによ […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！この記事では脳科学的に正しいゴールの設定方法と実践を具体例を交えながら解説します。また”ゴール設定”と一般的な”目標設定”の違い、コーチングの正しいゴール設定が出来た […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！プロコーチをしていると、当たり前ですがクライアントさんのゴール設定に立ち会うことになります。パーソナルコーチングにおいてはいろいろ具体的なお話もできるのでとくに問題ない […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！最近よく頂く質問に、『ゴール設定をしようとしているけど、心からやりたいことなんて見つかりません。』というものがあります。私の率直な感想としては、『まぁ、そうでしょ […]

『ゴール設定が難しい。』『正しく設定できているか分からない。』クライアントさんからの質問にお答えする形で動画を撮りました。

突然ですが、目標設定って凄いことだと思いませんか？どういうことかと云うと、目標ってことは、まだ実現していないことをイメージして、そこを目指すわけですよね？そんなことができるのは、おそらく人間だけです。目標設定ってほとんどの人が実践したことありますよね？ […]