ゴール設定

コーチングでもっとも基本で、もっとも重要なゴール設定について解説しています。コーチングでいうゴールとは『理想的な未来の自分』です。自分自身はもちろん、環境、見える景色、人間関係などの関係性も含めてゴールです。ゴール設定の注意点、コツ、具体的に行動にどう落とし込むかなどを解説しています。

ゴール設定における現状の外とその体感について〜楽しく成長できる場所〜

私はプロコーチをしていて、ひと月に約２０名ほどのクライアントさんにパーソナルコーチングと講義をしています。体験コーチングを受講してくださる人の中にはコーチングの知識については完璧に近い人も少なくあり […]

毎月東京、大阪で行なっている体験コーチングに来られる人からよく頂く質問に『ゴール設定に期限は必要ですか？』というものがあります。もちろんそこでは詳細にレクチャーするのですが、ブログの記 […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！この記事では脳科学的に正しいゴールの設定方法と実践を具体例を交えながら解説します。また”ゴール設定”と一般 […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！プロコーチをしていると、当たり前ですがクライアントさんのゴール設定に立ち会うことになります。パーソナルコーチ […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！最近よく頂く質問に、『ゴール設定をしようとしているけど、心からやりたいことなんて見つかりません。』という […]

先日ある用件で以前の職場に行ってきました。そこで思ったのが、よく片道45分もかけて通勤していたなぁということ。面白いのが往路ではそんなことばかり考えていたのですが、復路 […]

『ゴール設定が難しい。』『正しく設定できているか分からない。』クライアントさんからの質問にお答えする形で動画を撮りました。

突然ですが、目標設定って凄いことだと思いませんか？どういうことかと云うと、目標ってことは、まだ実現していないことをイメージして、そこを目指すわけですよね？そんなことができるのは、おそらく人間だけで […]