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生き方

生き方全般のマインドの使い方を解説しています。

  • 2018年11月24日

人生がつまらない孤独な社会人が最短最速で人生を変える方法

会社に入って1年もすれば目新しいことはすっかりなくなって、大変ではあるけど毎日同じようなルーティンワークが続いている・・・   そのように思っている人はとても多いのではないでしょうか?   私も2年前までは毎日そんなことを思っていました。 […]

  • 2019年4月29日

なりたい自分になる方法とありのままの自分の本当の意味

『ありのままの自分でいいのよ!』 『あなたらしく自然体でいればいいわ。』 『誰かのまねをする必要なんて無い。』 このような言葉を掛けられたことはありませんか? 私は幼少期にこのようなことを言われていた記憶があります。(何かが上手くいかなくて慰められた場面でした […]

  • 2018年11月24日

仕事とは何か? 【コーチング的回答】

先日行ったコーチングセッションの後で、『仕事とは?』というテーマでクライアントさんとお話していました。   ほとんどの人が1日の3分の1を仕事に費やしているわけですから、一度は考えられたことがあるのではないでしょうか?(私はよく考えていました) &n […]

  • 2018年11月24日

今の自分を変えたい人にとって、今どうであるかは全く関係ない!

ブログやメールマガジンからの質問で、『今の自分が好きになれなくて悩んでいます。』『今の自分をコーチングで変えることはできますか?』というお問い合わせをよく頂きます。   もちろん変えることができますので、『もちろん可能です。ですが変えるのはコーチでは […]

  • 2018年12月28日

自分の性格を思い通りに変える方法〜科学的な方法でリセット可能な理由〜

多くの人が自分の性格について一度は悩んだり、変えてしまいたい・・・と考えたことがあるのではないでしょうか? 普段の生活ではとくに気にならなくても、新しい環境で何かを始める時などは自分の性格、内面と向き合う必要が有るため自信を失くすことが多いように感じます。 こ […]

  • 2020年9月18日

あなたの人生がワクワクしない理由と解決策

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です! これからこの記事を読もうとしているあなたは『もっと毎日を楽しみたい!』『しばらく人生にワクワク感を感じていないので何とかしたい!』と思われているかもしれません。 今回の記 […]

  • 2018年11月24日

人生の目標の見つけ方と恋人の見つけ方はほぼ同じ

人生がつまらないって思うことありませんか?   私は大学時代に毎日のように思っていました。   『だったら大学辞めて働けよ!!』と言われそうですが、それも微妙な感じだったのです。   『何の理由もなく今より大変な環境(就職)に行く […]

  • 2020年9月17日

『やりたくないことはしない!』と決めると人生がうまく行く理由

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です! 『やりたくないことはしない』という言葉を聞くとあなたはどのようなイメージを持ちますか? わがまま 自分勝手 大人になってから苦労する(子どもの場合) 社会では通用しない […]

  • 2020年9月20日

やりたいことができない人とできている人の決定的な違いとは?

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です! やりたいことができない人とできている人は何が違うのでしょうか? 今回の記事では『やりたいことができない人とできている人の決定的な違い』を私が自分自身に行ったセルフコーチン […]

  • 2018年11月24日

『何かを得れば何かを失う』は本当か?【コーチング的回答】

『何かを得れば何かを失う』という言葉があります。   がむしゃらに働いて会社を大きくしたけど体を壊してしまった。 仕事に打ち込むあまり、家族をないがしろにしてしまい、一家離散状態に、、、 出世して、収入も大幅に上がったけど、自分の時間を失ってしまった […]