モチベーション

• 2020年11月29日

やる気の出ないたった一つの原因と解決策

どーも最近やる気が出ない、、、 気合を入れてもすぐに疲れてしまう、、、そんな時もありますよね？   でも締め切りもあるし、やらなきゃいけないことはわかっているのに、、、 やる気が出ない原因はたくさんあると思います。 そこで今回は、まず個別のケースに対 […]

• 2018年11月25日

やる気とモチベーションを下げてしまう甘い誘惑

突然ですが、あなたは本気で達成したいゴール(目標、夢)をお持ちでしょうか？ もしお持ちでしたら食べるものに注意が必要かもしれません。 甘い誘惑に要注意 最近、自分の身体とマインドでいろいろプチ実験しています。 ゴールを設定するときの条件としてコーチングでは、 […]