感情のコントロール

幸せ恐怖症とは何か？セルフイメージから見る克服方法

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！突然ですが、あなたは幸せになりたいと思っていますか？私もですが、もちろん多くの人が『はい！』と答えるのでは […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！無気力な状態が続くと辛いものです。無気力状態、無気力症候群そのものが辛いというよりは結果的に、生活（家族も […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！最近ある授業形式の講座に参加していて気付いたのですが、『誰かの失敗に対して結構みんな笑うんだなぁ・・・』とい […]

この記事で解決できるお悩み一人で行動できない人理由は？一人で行動できないと何に困る？一人で行動できなくなった原因は？一人でいる不安を克服する方法は？こんにちは。プロフェッショナルコーチの […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！あなたはよく嫉妬される人ですか？私は男性ですし、自分と他人との比較をあまりしないタイプですので所謂”嫉妬に […]

最近相談を受けたイップスの克服へのアプローチ方法について書いていこうと思います。私は１０代の頃より音楽活動をメインでやってきましたので、武道やスポーツに本気で取り組んだ経験はありません […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！『私のことを誰もわかってくれない、、、』『いや、どうせわかってくれないだろう、、、』『どうして自分のやっ […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！あなたは嫉妬深い方ですか？自分の中にどうしようもない嫉妬心を感じることはあるでしょうか？嫉妬心に囚われて […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！突然ですが、働く気力がわかなくて困った経験は無いですか？やらなければいけないとわかっていても、本当に切羽詰 […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！あなたは失敗を異常に恐れたことはありませんか？さらに失敗を恐れることで、新たなチャレンジを踏み留まってしまっ […]

いつも笑顔のあの人を羨ましく思ったことはありませんか？笑顔を絶やさない人の周りには自然と人が集まってきます。私もかつて、とくに面白いことがあるわけではないのにニコニコしてる人を不思議にさえ思ってい […]