この記事は２０１８年４月からスタートする中国新聞 カルチャースクール福山教室での『プロコーチが教える 家族コミュニケーション術』（３ヶ月３回）のご案内になります。
あなたは自分のコミュニケーションに自信がありますか？
社会人としてのコミュニケーションを学ぶ機会というのはそれなりにあるかと思いますが、家族となると多くの人が自己流でやっているのではないかと思います。
その結果、お互いに我慢をし合う、もしくは一方的にストレスを与える結果になっているケースは本当に多いものです。
実際日本の離婚率は３０％で３組に１組が離婚しています。
また親子間のトラブルのニュースも後を絶ちません。
この『プロコーチが教える 家族コミュニケーション術』では家族（パートナー・子ども・ご高齢者）に対するコミュニケーションの理論と実践が学べるようにデザインしています。
詳しい内容は後述しますが、私たちプロコーチが初対面のクライアントさんと一瞬で親近感を得る方法を使います。
この方法がマスターできると、
- 家族間（親子・パートナー）の会話が弾む
- 家に帰るのが楽しみになる
- 家族がお互いに居心地が良くなる
- 家族で一人出来るようになると自然と全員に伝わる
- お互いの距離感が掴めるのでストレスフリーが当たり前になる
- 言葉や台詞ではなく非言語でのやり取りなので説得は不要
- 赤ちゃんやお年寄りにも使える
などの効果が期待できます。
なぜ家族のコミュニケーションが重要なのか
幸せを感じられるのは
『プロコーチが教える 家族コミュニケーション術』のカリキュラム
１ヶ月目〜コーチングの基礎と実践・コミュニケーションに有効な理由〜
- コーチングとは何か？
- なぜ家族にコーチングが必要なのか？
- コーチングの理論と基礎知識（ゴール・エフィカシー・抽象度など）
- コーチングを最短で使えるようになる方法（ワークを交えて楽しく学びます）
- コーチングで家族関係が良くなる仕組み
全くコーチングが未経験の人でも基礎からじっくり学べる内容になっています。
（予備知識は無くて大丈夫です）
２ヶ月目〜ゴールがあなたを作っている・家族のゴールを共有する方法〜
- 自分のゴールと相手のゴールを知る
- ゴールがあって今のあなたがある
- ゴールを変えると別人になる
- 理想的なゴール側の自分に相応しい言葉を使う
- 言葉で相手との関係を変える方法
２ヶ月目はより実践的な内容に入っていきます。
実践的なゴール設定の方法、ゴールが定まった時の感覚など丁寧にレクチャーしていきます。
またコミュニケーションにおいて重要な相手のゴールを見抜く方法も取り上げていきます。
３ヶ月目〜言葉を使わず相手の無意識にポジティブなメッセージを送る方法〜
- 言語のよる説得は無意味
- まずは自分がゴールに想いを馳せる
- ゴール側の自分を体現する
- 相手のゴールを観察する
- 相手のゴールを尊重する
- お互いのゴールを共有する