- 2022年7月2日
コーチングを使うといつも絶好調になれますか？
こんにちは。 毎日をやりたいことだらけにする専門コーチの中原宏幸（@coach_nakahara）です！ 先日から身内の健康面でのトラブルで現状が揺らいでいます。 コーチになってから初めてコーチングの依頼をキャンセルしてしまいました。 申し訳ない […]
記事一覧
- 2022年7月1日
とりあえず自分を信じた方が良いことだらけでお得ですよ！という話
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたは自分を信じるって得意ですか？ 突然、変な質問ですね。w どんなことを成し遂げるにしても自分を信じることって重要ですよね。 これに関してはほとんどの […]
- 2022年7月2日
【まとめ】コーチングのQ&A 〜プロコーチが質問・疑問・ビフォーアフターに答えます〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ コーチングを提供させていただく中で職業や年齢、性別を問わず多くの方と関わる機会が増えました。 継続のクライアントさんはもちろん、体験セッションに来てくださった方、またセ […]
- 2022年7月4日
つらくてたまらない状態を断ち切るのはやはり大好きなことしかないという話
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 生きているとつらくてたまらない状況に陥ってしまうことってありますよね。 今までの幸せな現状を失ってしまった（失いそうだ） 自分の力では到底かなわないことを思い知らされた […]
- 2022年6月16日
自己肯定感を高める方法をプロコーチが完全解説｜今どんな状況でも自己肯定感は高められる
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（@coach_nakahara）です！ この記事では自己肯定感が低いと悩んでいる人がどのようにして高い自己肯定感を獲得して行くのかを科学的なコーチングの視点から具体的に解説します。 以前、『自己肯定感は親からの […]
- 2021年8月16日
コーチングって結局何をするの？どうなれるの？
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（@coach_nakahara）です！ この記事では『コーチングって結局何をするの？どうなれるの？』という疑問にプロコーチの私がクライアントさんの成長や変化をご紹介しながら解説していきます。 コーチングって結局 […]
- 2020年10月19日
やりたいことがない人が先ずやるべき３つのこと
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ プロコーチになって知ったのですが、やりたいことがない、見つけられなくて悩んでいる人が結構いらっしゃるということ。 仕事はもちろん趣味に関しても、とくに夢中になれるものが […]
- 2021年9月6日
広島県福山市で子育てコーチング・家族コミュニケーション講座のご案内
この記事は２０１８年４月からスタートする中国新聞 カルチャースクール福山教室での『プロコーチが教える 家族コミュニケーション術』（３ヶ月３回）のご案内になります。 あなたは自分のコミュニケーションに自信がありますか？ 社会人としての […]
- 2020年10月14日
自信を持てない人が最小限の負荷で自分を変える方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『自分に自信を持ちたいのですがどうすればいいですか？』という質問をよくいただきます。 ”自信を持つ”というのはある意味では水泳のようなものといえます。泳げる人からすると […]
- 2020年6月10日
恋愛コーチングって何？〜婚活や恋愛で絶大な効果を発揮する理由〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 個人差はありますが恋愛は私たちの人生において、とても重要なものです。 そして、同時に悩みのたねでもあるのではないでしょうか？ 恋愛が上手くいく人といかない人の最大の違い […]
- 2022年6月27日
コーチングを受けたい人必読｜時間とお金を失わない為のコーチ選び
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 専業のプロコーチとして起業して以来、拠点の岡山をはじめ、東京、大阪、九州、シアトル、フィリピン、フランスなど日本全国のみならず、海外からもコーチングのお申し込みを頂いて […]
- 2020年10月14日
【プロが解説】セルフコーチングで圧倒的な結果を出す方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 最近、セミナーやセッションでセルフコーチングに関する質問を受けることが多くなってきましたので今回は『セルフコーチングで圧倒的な結果を出す方法』について解説します。 セル […]