自分を変える

• 2020年2月9日

自分を変えたい…でも変えられない〜性格から行動まで無理なく変える方法〜

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ ほとんどの人が一度は『自分を変えたいな・・・』と思った経験があるのではないでしょうか？ 目標設定をしたり、『もう〇〇はしない』と決意したはずなのに三日と持たなかったりし […]

• 2018年12月6日

今の自分を変える方法〜今すぐできる習慣と行動が未来を作る

この記事を読んでいるあなたは『何とかして今の自分を変えたい・・・』と思っているのではと思います。 動機はさまざまあると思います。 今の自分に納得できないからかもしれませんし、さらに最高な自分になりたいからかもしれません。 私はプロコーチになる前、どうにかして自 […]