- 2020年10月14日
ドリームキラーとは何か 〜家族や恋人が夢を否定してきた時の対処法〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたにとって家族や恋人はどのような存在でしょうか？ かけがえのない大切な存在ですよね？ もし、あなたに挑戦 […]
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nakahara hiroyuki
- 2021年2月12日
セルフトークとは何か 〜マネジメントから例文まで実践的な使い方〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『自分を変えたいのですが、何から始めたらいいですか？』という質問は頻繁にもらいます。 私の答えはいつも『セル […]
- 2021年2月12日
今の自分が嫌いでも全然OKな科学的理由と理想の自分の作り方
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 実際のコーチングセッションで『自分のことが嫌いで、ついついネガティブなことを口にしてしまいます・・・』と悩ん […]
- 2020年12月9日
考えすぎて行動できない人がする致命的な間違いと科学的な解決方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたは自分の思った通りに行動できるタイプですか？ それとも、行動しようと思っていても、ついつい考え込んでし […]
- 2022年7月15日
人生を変えるゴール設定の方法をプロコーチが具体的に徹底解説
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ この記事では脳科学的に正しいゴールの設定方法と実践を具体例を交えながら解説します。 また”ゴール設定”と一般 […]
- 2021年2月12日
働く意欲がわかない原因と仕事の定義から考える解決方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『働く意欲が湧きません。』 『仕事へのモチベーションが上がらなくて困っています・・・』 私のコーチとしての活 […]
- 2020年9月17日
仕事に行きたくないで眠れない人必見〜人生のゴール設定という解決策〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 日曜日の夕方から気分が沈みっぱなしではないですか？ 毎朝、目が覚めた時に『会社に行く』ことを考えただけで憂鬱 […]
- 2018年11月24日
新品のギターの鳴りを良くする方法 〜趣味のゴール〜
独立してから仕事で首都圏、関西などに出向く機会が大幅に増えました。 そこで、やはり気になるのがギターショップですね。（地方では考えられない品揃えです） もうライブやレコーデ […]
- 2020年10月14日
自己評価の低い人が自分の魅力を発見して恋愛成就できる記事
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたは自己評価の高い人でしょうか？ それとも控えめで、謙遜ばかりしている人でしょうか？ 一般 […]
- 2021年2月12日
仕事とは何か？ 【コーチング的回答】
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 先日行ったコーチングセッションの後で、『仕事とは？』というテーマでクライアントさんとお話していました。 ほと […]
- 2021年2月12日
今の自分を変えたい人にとって、今どうであるかは全く関係ない！
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ ブログやメールマガジンからの質問で、『今の自分が好きになれなくて悩んでいます。』『今の自分をコーチングで変え […]
- 2023年4月26日
コーチングのメリットとデメリットをプロが正直に語ります
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ プロコーチとして活動していると、『コーチングって効果あるの？効果も分かりにくいんでしょ？？』『コンサルティン […]