やりたいことがない人が先ずやること

執筆者

コーチ 中原 宏幸
岡山県を中心に個人、団体を問わずコーチングを実施、広める活動をしています。
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このブログでは日々の暮らしの中での、
マインド(脳と心)の使い方を、できるだけ平易な言葉でコーチング的な観点から解説しています。
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コーチになって知ったのですが、やりたいことがないという人が結構いらっしゃるということ。

仕事はもちろん趣味に関しても特に夢中になれるものがないと相談を受けることが多いです。

 

その人たちに共通しているのは今の自分から手の届きそうなものにしか興味を示さないこと。

 

いや、興味はあるのかもしれないが自分の欲求を押し殺したり、見て見ぬ振りをしているということ。

 

これはもちろん、その人たちの特性というよりは日本社会全体が共有している美徳(と思っている)ようなものです。

 

やりたいこととエフィカシー

これには様々な原因があると思われるのですが、今日はエフィカシーについて書いてみます。

 

エフィカシーとはコーチング用語で「自分のゴール(目標)達成に対する自己評価」のことです。

 

先に答えから書きますと、

自己評価が低いせいで、やりたいことが浮かんでも自ら潰している

のです。

 

自分はそんなことしていないと思われるかもしれませんが、残念ですが事実です。

 

無意識の犯行なのです。

 

私たちは、子供時代は誰だってキラキラした瞳で将来やりたいことを想像していたはずです。

 

環境にもよりますが、10代になるとキラキラした瞳はだんだん失われていきます。

 

いわゆる現実的にものを考えるようになります。(過去をベースに将来を考えるようになります)

 

ここで云う”現実的”というのは今いる場所から手が届く範囲で、、、ぐらいに考えておいてください。

 

その主な原因は周りの大人たちの”言葉”です。

 

特に親の影響力は絶大です。(仲がいい、悪いは関係ありません)

  • 将来性のある安定した仕事がいい。
  • そんな仕事では生活できない。
  • 好きなことで食べていけるのはほんの一握りの人だけだ。

 

大人たちの何気ない言葉、その子を思ってかけた言葉がその子のエフィカシーを下げ続けた結果、夢見る力を失ってしまったのです。

 

ですから、仮に今やりたいことがない人でも悲観したり、自分を責めたりする必要は全くありません。

やりたいことがない人は被害者です!

悪いのは夢を叶える方法を知らなかった大人なのです。(その大人も被害者と言えるのですが、、、)

 

では、本題の先ずやらなければいけないことは、

子どもの頃の純粋さを取り戻すことです。

 

わかりやすく言いますと、

大人たちのいわゆる”現実的な言葉”をかけられる前の状態です。

 

つまり、やり方や道筋は全くわからないんだけど、こんな風になりたいんだよね〜

 

と、普通に言えるようになるということです。

 

現状にとらわれていない状態ですね。

 

これが本当に大切です。

 

もし、「いつまで子供みたいなこと言ってるの?」

 

って言われたら、

 

この人は現状にがんじがらめの人だ!かわいそうに、、、

 

と思ってニコニコしていれば大丈夫です。

 

まずは想像できるようになることです!(戻ることです)

 

変化は常に内側(心)からです!!!

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