こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（@coach_nakahara）です！ 他人の言動に一喜一憂してしまう人っていますよね。ちなみに私は数年前まで正にこのタイプでした。 感情が豊かなことは良いことだと思いま…

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（@coach_nakahara）です！ 『自分を信じれば何もかも上手く行く・・・』 『本当の自分を知る』 『自分を信じることができなければ成功できない』 という文句は色々…

『自分のことが嫌いで好きになれません』、『今の自分を受け入れられなくて悩んでいます』といった相談を度々受けます。   自分のことが好きになれない、でも今の自分を受け入れた方がいいのは分かっているし出来れば受け入…

どんなネガティブな状況でもブレることなく高いパフォーマンスを発揮できる人がいます。   一方でちょっとしたネガティブな要因（状況の変化や他者の言葉）で心が折れてしまう人もいらっしゃいます。   これら…

実際のコーチングセッションで『自分のことが嫌いで、ついついネガティブなことを口にしてしまいます・・・』と悩んでおられる人がいます。   私は『〇〇さんが今の自分が好きになれなくても全然問題ありませんよ。』と答え…

突然ですが、あなたは幸せになりたいと思っていますか？   私もですが、もちろん多くの人が『はい！』と答えるのではないでしょうか？   ですが、『全ての悩みが消え、嫌なことが一切ない、経済的自由を手に入…

無気力な状態が続くと辛いものです。   無気力状態、無気力症候群そのものが辛いというよりは結果的に、生活（家族も含めて）に多大な影響を与えてしまうでしょう。   今回の記事では『深刻な無気力の原因は他…