- 2022年6月27日
コーチングを受けたい人必読｜時間とお金を失わない為のコーチ選び
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 専業のプロコーチとして起業して以来、拠点の岡山をはじめ、東京、大阪、九州、シアトル、フィリピン、フランスなど […]
記事一覧
- 2020年10月14日
【プロが解説】セルフコーチングで圧倒的な結果を出す方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 最近、セミナーやセッションでセルフコーチングに関する質問を受けることが多くなってきましたので今回は『セルフコ […]
- 2022年7月22日
アファメーションとは何か？〜心理学から見た正しいやり方と具体例〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ この記事では『アファメーションとは何か？〜心理学から見た正しいやり方と具体例〜』ついて脳科学を […]
- 2020年2月13日
ネガティブな人の特徴と原因〜今日から使える科学的な解決策〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『ネガティブな人が周りにいることで被害を被っています』 という相談を度々いただきます。また『自分のネガティブ […]
- 2020年6月15日
恋愛でのセルフイメージを上げる方法と上がったかどうかのチェック方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 恋愛において、セルフイメージを高く保っておくことはとても重要です。なぜかというと、セルフイメージが低いと、自 […]
- 2020年10月14日
X hideモデルのスピーカーVDRS hide model【HEADWAX】を視聴したら衝撃だった
先日、仕事で東京へ出張した際にX hideモデルのスピーカーVDRS hide model【HEADWAX】を視聴して来ました。 結論から言うと『VDRS hide model【HEADWAX】は形見 […]
- 2020年10月14日
学校や仕事で人間不信になった時の克服方法〜陰口が怖い人が読む記事〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 先日、私のLINE@に寄せられた質問で『周りを見てみると平気で陰口を言う人がたくさん居て怖くなりました。人間 […]
- 2021年8月21日
人間関係のストレスってありますか？
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 私がプロコーチになった当時『コーチングとはコミュニケーションのツール』ということを言っていた団 […]
- 2020年10月14日
あなたが何歳でも将来の夢を持つべき理由と科学的に夢を叶える方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『将来の夢』というと若い人が思い描く未来というイメージを持つ人が多いのではと思います。 実際に映画やドラマで […]
- 2020年9月17日
【もう振り回されない】他人の言動に一喜一憂しない方法と自分軸の作り方
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 他人の言動に一喜一憂してしまう人っていますよね。ちなみに私は数年前まで正にこのタイプでした。 感情が豊かなこ […]
- 2020年2月9日
自分を変えたい…でも変えられない〜性格から行動まで無理なく変える方法〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ ほとんどの人が一度は『自分を変えたいな・・・』と思った経験があるのではないでしょうか？ 目標設定をしたり、『 […]
- 2020年9月17日
すぐ誰かに依存してしまう自分を変えたい人が学ぶべき解決策
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 先日、『私はすぐ誰かに頼ってしまう依存体質なのですが、そんな自分をどのように変えて行ったらいいのでしょうか？ […]