記事一覧

  • 2020年9月17日

【もう振り回されない】他人の言動に一喜一憂しない方法と自分軸の作り方

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です! 他人の言動に一喜一憂してしまう人っていますよね。ちなみに私は数年前まで正にこのタイプでした。 感情が豊かなことは良いことだと思いますが、自分の感情が他人の言動に左右される […]

  • 2020年2月9日

自分を変えたい…でも変えられない〜性格から行動まで無理なく変える方法〜

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です! ほとんどの人が一度は『自分を変えたいな・・・』と思った経験があるのではないでしょうか? 目標設定をしたり、『もう〇〇はしない』と決意したはずなのに三日と持たなかったりしま […]

  • 2019年3月1日

あの人がすごい秘密、知ってる?

こんにちは。 毎日をやりたいことだらけにする専門コーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です! あなたの周りに『この人は凄いよね』って人いませんか? おそらく2〜3人はいると思います。 (いなければ現状を広げて出会いたいですね) 今回は凄い人が凄い理 […]

  • 2020年9月20日

20代の仕事が好きになれない人に伝えたい無理なく仕事を好きになるたった一つの方法

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です! 『仕事を好きになれない・・・』 『かといって、辞めるわけにもいかないから生活のために我慢して続けている』 程度の差はあっても、このような悩みを持っている人は多いと思います […]

  • 2018年10月5日

上手くいく感覚は自分で掴むもの?

こんにちは。 毎日をやりたいことだらけにする専門コーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です!   最近ギターを教えはじめました。 ほとんどボランティアの様なものなのですが、コーチングや気功を普通に使っているので成長というか変化がとても面白 […]

  • 2018年10月5日

効きっぱなしの心のブレーキを解除しよう

こんにちは。 毎日をやりたいことだらけにする専門コーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です!   ここ数回の記事ではコーチングを如何に機能させるか?という内容が続きました。 ですので、今回は現状維持について『効きっぱなしの心のブレーキ』と […]

  • 2018年10月5日

あなたの現状が揺らぐ感覚のお話です

こんにちは。 毎日をやりたいことだらけにする専門コーチの中原宏幸(@coach_nakahara)です!   東京出張でコーチングざんまいの3日間が終わりました。 今回も学びの多い、非常に有意義なものでした。 体験で初めてお会いした方々もご自身のゴー […]