コーチングの理論と実践を学ぶ

なぜセルフイメージを高めるだけで仕事も恋愛も上手くいってしまうのか？

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！あなたはセルフイメージの高い人を見てどのように感じるでしょうか？『いいね〜！！』って思いますか？それとも […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！私が初めてアファメーションを作成した時は１０個作るのに１週間以上掛かった記憶があります。書籍を読みながら、 […]

あなたの周りに自信過剰な人はいますか？私の周りでは学生時代に比べると数は少なくなりましたが、時々手強い人に出くわします。今回の記事では『自信過剰な人には説得力がなく、パ […]

あなたは『自分に自信を持て！』『自分に自信を持たなくてどうするんだ！！』と言われた経験はありませんか？私の場合、とくに運動部に入って熱心に活動していたわけではありませんでしたが学生時代はもちろん、社 […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！プロコーチをしていると、当たり前ですがクライアントさんのゴール設定に立ち会うことになります。パーソナルコーチ […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！アファメーションは”法則に則った正しい言葉を使って理想の自分になる技術”ですが、親密な人間関係に対しても良い […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！『自分にポジティブな言葉を語りかけるだけで痩せてしまいます。』この記事を読んでいるあなたはこのようなことを […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！突然ですが、自信に満ちた表情ほど人を惹きつけるものはありません。それはなぜでしょうか？それは周りの人がそ […]

ゴール達成のためにセルフコーチングを行っている人は多いと思います。中でもアファメーションを行うことが、とても効果的なことは、このブログでも繰り返し述べてきました。しかし […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！最近よく頂く質問に、『ゴール設定をしようとしているけど、心からやりたいことなんて見つかりません。』という […]

先日ある用件で以前の職場に行ってきました。そこで思ったのが、よく片道45分もかけて通勤していたなぁということ。面白いのが往路ではそんなことばかり考えていたのですが、復路 […]

こんにちは。プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！先日『アファメーション』と検索して、調べてみるとアファメーションで復縁してしまおうというサイトが沢山出てきて […]