- 2020年9月17日
自分の限界をあっさり超えるたった1つの方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 自分の限界って気になりませんか? 好きなことのはずなのに、うまくいかないことが続くと落ち込んで周りと比べてみ […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 自分の限界って気になりませんか? 好きなことのはずなのに、うまくいかないことが続くと落ち込んで周りと比べてみ […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 先日『アファメーション』と検索して、調べてみるとアファメーションで復縁してしまおうというサイトが沢山出てきて […]
自信を持てない時って辛いですよね? 他人と比べてみたり、過去の自分と比べてみたり、、、 その結果、自分を責めてしまいます。 『どうして私はいつも仕事が遅いんだろう。』 『あ […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 『アファメーションの効果が実感できるまでの期間はどのくらいですか?』 クライアントさんから受ける質問の中で常 […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! この記事を読んでいるあなたは、もしかすると毎日、仕事に行きたくないと思っていませんか? さらに周りの友人や家 […]
自分自身の目標達成にコーチングを導入してみての感想や手応えなどを出来るだけ俯瞰して書いてみようと思います。 私もかつて思っていたことで、クライアントさんにもよく聞かれることなのですが、 […]
今回は退職とお金の恐怖についてと、その克服方法です。 以前、会社を退職する際に漠然とした恐怖を感じました。 今考えると、 慣れ親しんだ環境の外へ出るから 毎月の給料が振り込まれなくなるこ […]
コーチになる以前はよく、 『中原さんてポーカーフェイスですね。』 と言われていました。 自分では全くわからないのですが、そうだったようなのです。 wikiによると、 ポーカ […]
生産性を高めるコミュニケーションとはなんでしょうか? 以前、勤めていた会社に仕事はできるけど、とても残念な上司がいました。 自分の言いたいこと(感情のまま)を言い、新入社員 […]
1.ゴール設定 コーチングでいうゴールとは『自分自身の未来の理想的な姿』です。 自分自身はもちろん、環境、見える景色、人間関係、活躍しているステージ、成功している分野・業界など、ご自身と関係性も含めて […]
ゴール側の視点を獲得すると自己批判が消え、現状の自分の態度・言動・振る舞いが理想の自分にふさわしいものにアップデートされました! [su_note note_color="#F5F6CE"] 中原さま […]
中原 宏幸 Hiroyuki Nakahara 1982年 10月24日生(38歳) 岡山県 倉敷市在住 認知科学をベースにした『現状の外にゴールを設定する』コーチングを提供 現代気功である共感覚によ […]