- 2019年4月19日
自分に自信が持てない原因と根拠のない自信こそ最強の理由
あなたは『自分に自信を持て！』『自分に自信を持たなくてどうするんだ！！』と言われた経験はありませんか？ 私の場合、とくに運動部に入って熱心に活動していたわけではありませんでしたが学生時代はもちろん、社 […]
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家族
- 2020年10月15日
アファメーションで劇的に顔を変える方法〜自信に満ちた表情の作り方
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 突然ですが、自信に満ちた表情ほど人を惹きつけるものはありません。 それはなぜでしょうか？ それは周りの人がそ […]
- 2021年7月28日
『自分の気持ちを誰もわかってくれない』拒絶に凹まず自分軸で生きる方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『私のことを誰もわかってくれない、、、』 『いや、どうせわかってくれないだろう、、、』 『どうして自分のやっ […]
- 2020年9月20日
やりたいことができない人とできている人の決定的な違いとは？
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ やりたいことができない人とできている人は何が違うのでしょうか？ 今回の記事では『やりたいことができない人とで […]
- 2020年10月14日
『何かを得れば何かを失う』は本当か？【コーチング的回答】
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『何かを得れば何かを失う』という言葉があります。 がむしゃらに働いて会社を大きくしたけど体を壊してしまった。 […]
- 2020年11月29日
【発表！】解決しない悩みの答えが必ず見つかる場所はここだ！！
１年以上同じ悩みで悩んでいませんか？ もしくはそのような経験はありませんか？ 解決しない悩みが長い間続くのは辛いものです。 初めのうちは試行錯誤してみるのです […]
- 2022年6月18日
【もう苦しまない！】嫉妬心をなくすためにやるべき たった１つの方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたは嫉妬深い方ですか？ 自分の中にどうしようもない嫉妬心を感じることはあるでしょうか？ 嫉妬心に囚われて […]
- 2020年9月20日
働く気力がわかない人が無限のやる気を手に入れる方法！
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 突然ですが、働く気力がわかなくて困った経験は無いですか？ やらなければいけないとわかっていても、本当に切羽詰 […]
- 2021年3月31日
不倫バッシングから考える人間関係と自由について
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（@coach_nakahara）です！ 最近、いろいろなメディアで”ゲス不倫”という言葉を聞きます。 ゲス不倫 品位に欠ける、下劣な不倫行為を指す語。 […]
- 2020年11月29日
30代の人間関係に悩む人が学ぶべき断捨離の方法！！
突然ですが、人間関係に疲れていませんか？ ほとんどの人がYesではないかと思います。 とくに会社での責任が増してくる２０代後半から人間関係の摩擦も大きくなってくるのではない […]
- 2024年4月10日
仕事が嫌で嫌でたまらない人が読むと５分で気持ちが楽になる記事
この記事で解決できるお悩み 仕事のミスを恐れなくていい理由 仕事中の過度な緊張を取る方法 職場で必要な距離感とは？ 職場への執着を捨てる方法は？ こんにちは。 プロコーチの中原宏幸（ @coach_ […]
- 2020年9月17日
【プロが教える】失敗恐怖症を克服するための脳の正しい使い方
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたは失敗を異常に恐れたことはありませんか？さらに失敗を恐れることで、新たなチャレンジを踏み留まってしまっ […]