結婚に踏み切れない彼氏と別れる前にあなたがすべきこと

結婚に踏み切れない

執筆者

コーチ 中原 宏幸
岡山県を中心に個人、団体を問わずコーチングを実施、広める活動をしています。
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私はプロコーチをしていますが、恋愛・結婚の相談をよく受けます。

 

そのうち女性からの多くが結婚に対してパートナーと温度差がある、つまり彼氏が結婚に踏み切ってくれないというものです。

 

とくに出産を希望されている人にとってはやはり年齢は意識せざるを得ません。

 

この記事では『結婚に踏み切れない彼氏と別れる前にあなたがすべきこと』についてコーチングをベースに解説して行きます。

 

先に結論を言いますと、”お互いのゴールを尊重し、共有する”ことで進展します。

 

当たり前すぎますか?でもポイントは妥協はせずにということです。

 

今の恋人との関係とあなたの望む将来をどのように設計して行ったらいいのか?理論的な説明と具体的な働きかけ方を解説します。

 

1.あなたが望む結婚生活とは

理想の結婚や結婚生活を思い描いている人は多いと思いますが、恋人と共有できている人は少ないように感じます。

 

当然ですが結婚生活は二人で設計するものですから、どちらが一方的に作り上げると後で歪みが生じてしまったり、空中分解する原因になります。

 

コーチングにおいて理想の未来を決めることをゴール設定といいます。(詳しくは後述します)

 

結婚(生活)のゴールは当然ですがあなたとパートナーで作り上げる必要があります。

 

ですが妥協をしたり、我慢する必要があるという意味ではありません。

 

よく言われているのが、

  • 結婚したら好きなことばかりしていてはダメだ
  • 結婚したらお互いに我慢しなければいけない
  • 結婚したらそれぞれの役割を果たさなければいけない

というものがあります。

 

人によって感じ方は様々でしょうが、どれもネガティブなものではないでしょうか?

 

もしも『いや、当然でしょう!』とあなたが思ってしまったら、それは一般的な常識や価値観に洗脳されていると言えるかもしれません。

 

もしパートナーと結婚の話をしてネガティブな反応が続くようでしたら、”結婚=何かを失うもの”という価値観を受け入れている可能性があります。

 

その価値観(お互いが我慢する必要性)を持ったまま結婚の話をしても、”結婚=何かを失うもの”というネガティブなイメージですから今の生活に満足している人ほど”避けたい話題”になっているのです。

 

また、これは婚活に疲れてしまう人に多いのですが、自分一人で設定した理想の結婚生活の枠にカッチリ収まる人を探し求めているというパターンがあります。

 

これはどう考えてもです。

 

二人の理想を話し合って決めるべきでしょう。

 

そのためには先ず、お互いの結婚のゴールを知る必要があります。

 

2.彼氏の脳の中をのぞいてみよう

そもそもあなたの彼氏が結婚をどのように考えているのかが重要です。

 

例えばあなたが笑顔の絶えない暖かい家庭をゴールのイメージしていても、パートナーは仕事最優先で当たり前というゴールだと結婚したとして上手くいくはずがありません。

 

もちろんすり合わせやお互いの協力が必要なのは言うまでもないですが、そもそもお互いの理想とする結婚生活(ゴール)が逆行していては話になりませんよね。

 

結婚と一言で言ってもどのような結婚生活を思い描いているのかはまさに十人十色です。

  • そもそも結婚を望んでいるのか?
  • そもそもあなたを結婚相手として見ているのか?
  • どんな結婚生活(ゴール)を望んでいるのか?

 

これらを見極める必要があります。

 

彼氏の脳の中を覗くというのはもちろん比喩で、実際はゴールを観ます。

 

シンプルに言えば、どうなりたいと望んでいるのか?ということです。

 

そこでのあなたとの関係も含めてしっかり見る必要があります。

 

その方法は実はシンプルです。

 

旅行の計画を立てるようにどうなりたいのかを楽しみながら話してみることです。

 

ゴール、すなわち理想の未来を共有するためには先ず、相手のゴールを知る必要があります。

 

そのためには当然ですが、相手に興味を持つことです。

 

逆に言うと、興味が持てない相手とは未来の共有は難しいかもしれませんね。

 

3.結婚に付きまとうネガティブなイメージ

結婚に踏み切ってくれない彼氏に対してイライラしたり、自信をなくしている人は多いです。

 

その原因が自分にあるのではないかというものです。

 

それは実際に話し合ってみないと分からない部分ですし、分かれば改善すればいいことです。

 

それよりも重要なのが結婚に対するネガティブな情報が多いということです。

 

メディアや身近な人などから純粋に結婚(生活)は良いものだという情報はほとんど聞こえてきません。

 

多くがお金と時間に新たな制約ができる、責任と義務が増えるというものではないでしょうか。

 

結婚すると〇〇出来ない・・・というもので、

  • 自分の自由な時間はほとんど無くなる
  • 自分の自由になるお金は激減する
  • 大きなこと(起業や転職)にチャレンジしにくくなる

 

〇〇しなければならないという義務・責任は、

  • 経済的に支えて行かなくてはいけない
  • 家族のために時間を作らないといけない
  • リスキーなことは避けないといけない

などです。

 

結婚に限ったことではないですが、私たちの周りにはネガティブな情報が溢れています。

 

当然、その情報を受け取り、いつしか自分自身もそのように発信したりしています。(SNSや仲間うちで)

 

つまり共有しているのです。

 

当然あなたのパートナーもこの価値観、情報を共有している可能性が高いです。

 

あなたからの結婚の話題

結婚=自由を失うネガティブなもの(脳内処理)

今の現状が崩れていくイメージ

 

すると現状より不自由になるのは嫌だという無意識の抵抗に遭います。(無意識は現状維持が大好きです)

 

ちなみにこの無意識の抵抗とはホメオスタシスの機能のことで、有名なものだとマリッジブルーがあります。

 

大好きな人と結婚が決まって幸せの絶頂に居るにも関わらず『これでいいのだろうか??』と不安になります。

 

それは結婚に対して不安なのではなく、現状が大きく変わることに無意識、ホメオスタシスが抵抗しているから感じる感情なのです。

 

つまり結婚に踏み切れない原因もこのホメオスタシスの機能である可能性は高いということです。

 

あなたとの結婚に抵抗はなくても結婚に付随するネガティブなイメージによってホメオスタシスが現状維持の機能を果たそうと働いているというケースですね。

 

4.未来を設計するのは楽しいに決まっている

コーチングで自分の理想の未来を設定することをゴール設定といいます。

 

ゴールとは〇〇になりたい、〇〇を達成したいというものから、〇〇でありたいというあり方まで様々あります。

 

先述した通り、二人で共有すべきゴールは二人で設定する必要があります。

 

そうでなければゴール、すなわち未来を押し付けることになってしまうからです。

 

そのようなことをしても上手く行かないですし、相手は強烈に反発してきます。

 

ですから日々の話題の中で積極的に未来の話をすることは有効です。

 

ゴール設定に関しては『ゴール設定の方法〜劇的な変化を体感する苫米地式コーチングの基本〜』を参考にしてみて下さい。

 

5.ゼロベースで5年後を楽しくイメージしてみる

では具体的な方法の解説に入っていきます。

 

先述した通り、共有すべきゴールを押し付けてはいけません。

 

ではどうするのかというと、質問と提示です。

 

質問はそのまま『◯年後の私たちって・・・』みたいな感じですね。

 

真面目に改まってする必要はありませんが未来を臨場感高くイメージしてもらうことがポイントです。

 

臨場感高くというと難しく感じたり、ついつい真剣に考えがちですが楽しみながらというのがベストです。

 

楽しんでいる時、つまり熱中している時というのは勝手に臨場感が上がっているのです。

 

もしそのイメージにも付き合ってくれないようであればお互いのゴール(未来)を尊重し合うのは難しいと思います。

 

次に二人の関係性のゴールを話し合ってみましょう。

 

恋人のままなのか、結婚しているのか?

 

結婚を踏み止まっているのであればその理由も観てみましょう。(ここでは観るだけで大丈夫です)

 

もちろんあなたのゴールも提示しましょう。

 

ポイントは妥協点を探すのではなく、どうやったらお互いのゴールを共有できるかです。

 

イメージできたことは全て出来るという前提で話し合うことです。

 

出来ないと思えることは方法が見えていないだけなのです。

 

また結婚に関するゴールでもその他のゴール(仕事など)と大きく関わっています。

 

ですから、人生設計くらい大きく捉えて考えてみてください。

 

繰り返しますが、軽く楽しむということが重要です。(焦ってはダメです)

 

6.相手に合わせてしまう人は要注意

大切な話であればあるほど彼氏に合わせてしまう、自分の思っていることがなかなか言えないという人は多いのではないでしょうか?

 

私の友人にも数名います。

 

ですがこれは良くありません。

 

本人にとってもパートナーにとってもです。

 

繰り返しになりますが、あなたは自分自身のゴールを尊重し、相手のゴールを知って尊重、そして共有する必要があります。

 

自分のゴールを大切に出来ずに相手に合わせたり、我慢しているとすぐに関係に限界が来ます。(疲れてしまいます)

 

そもそも自分のゴールを放棄(蔑ろ)している時点で自分の人生とは言えないような気がします。

 

記事の冒頭で妥協せずにと書きましたが自分のゴールはしっかり尊重しましょう。

 

パートナーとの共有の際、細かな修正や柔軟に形を変えることは必要ですが自分のゴールは堂々と主張しましょう。

 

もちろんゴールが変わったり、相手のゴールを最大限尊重し、自己責任で自分のゴールを捨てるというのはありです。

 

そのゴールがあなたの新たなゴールになります。

 

その覚悟を持ってということですね。

 

7.相手の未来をリスペクトすると別れもポジティブになる

恋人との別れというのは多くの人にとって強烈な喪失体験です。

 

ですが、もしあなたとパートナーがお互いのゴールを話し合ったにも関わらず共有できなかった時は別々の道を歩むことになります。

 

感覚的には悲しいし、淋しく思えますがゴール(未来)についてとことん話し合った結果の別れであればお互いのゴールを尊重することができます。

 

それはポジティブな別れになるわけです。(すぐにはそう思えませんが)

 

逆にいえばそのくらいまでゴールについて話し合うことが重要になってきます。

 

もちろん相手のゴールのために一時的に譲ったり、タイミングをズラすなどの修正は必要でしょう。

 

これは妥協ではなく相手のゴール達成のためです。

 

相手と相手のゴールをリスペクト出来ているからこそ可能になるのです。

 

それが出来ない、したくない相手とはそもそも未来を共有することは難しいのではないでしょうか。

 

それでもゴールを共有できないときは別々の道を歩むことになります。

 

重要なのはお互いのゴールを尊重することです。

 

8.より実践的なコツやポイントを動画で解説

まとめ

『結婚に踏み切れない彼氏と別れる前にあなたがすべきこと』

  • 自分の結婚のゴールを知る
  • 結婚(生活)のゴールは当然あなたとパートナーで作り上げる必要がある
  • ”結婚=何かを失うもの”という価値観を持っていると無意識が拒否反応を示す
  • 彼氏の結婚のゴールを観る(知る)
  • 結婚の話題を避ける理由は現状より不自由になるイメージ
  • ゼロベースでのゴール設定は楽しいもの
  • 相手のゴールを引き出し、自分のゴールをさりげなく提示する
  • とことんお互いのゴールに向き合う
  • 最終的に共有するのか、新たな道に進むのかを決断する

 

今回お伝えした内容は科学的なコーチング理論をベースにしているということもあってロジカルな内容だったと思います。

 

恋愛や結婚相手となると、そのようなこととは無縁のように思えてしまいますが、未来を設定、設計するということでいえば必要になってきます。

 

私がコーチになって驚いたことの一つにゴールがあって仲間ができるというものがあります。

 

これは家族や恋人も同じで、ゴールがあってあなたの生き方が決まり、それに共鳴した人が集まってくるというものです。

 

私のケースで言いますと、恋人とはゴールを共有しているので関係は変わりませんでしたが、友人は疎遠になった人が大勢います。

 

もちろん新たに親しくなった友人、仲間もたくさんいます。

 

やはり先にゴールだなぁと思います。

 

付き合いの長い親友でも心から仕事を楽しんでいる人と会社の愚痴ばかり言っている人が一緒にいるとお互いに息苦しさを感じてしまうのです。

 

あなたのゴール、つまりどんな風に生きたいか?どんな人でありたいかによってどんな人と出会うのか、親しくなるのかが決まります。

 

すでに結婚を考えるような関係の人がいるのであればお互いにどんな関係になりたいのか?どんな人生を望んでいるのかを話し合ってみてください。(楽しみながら)

 

少し怖く感じるかもしれませんが心配入りません。

 

本文でも書きましたが、お互いのゴールを知って、とことん向き合えば、それが別々の道であってもお互いのゴールを尊重できます。

 

そしてあなたはあなたのゴールに相応しい人と出会うでしょう。

 

ゴールを知る、つまり自分の望む生き方や大事にしたい価値観を意識に上げることで同じ(似た)価値観の人と共鳴しやすくなるのです。

 

所謂ピンと来るというやつですね。

 

自分のゴールを知って、ピンと来る人に積極的に出会ってしまいましょう。

 

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