- 2023年12月27日
【実証済】行動できる人になる方法｜人を動かすのは理論か感情か
この記事で解決できるお悩み 人を動かすのは理論か感情か？ 行動できる人とはどんな人？ 人間の持つ未来を変える能力とは？ 行動出来ないのが当たり前の理由 こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原（ […]
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自分を変える方法論
今の自分を理想の自分へ変えたり、新しいことに挑戦する際の正しいマインドの使い方を解説します。
- 2024年1月8日
自信を持てない人が最小限の負荷で自分を変える方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『自分に自信を持ちたいのですがどうすればいいですか？』という質問をよくいただきます。 ”自信を持つ”というの […]
- 2020年10月14日
あなたが何歳でも将来の夢を持つべき理由と科学的に夢を叶える方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『将来の夢』というと若い人が思い描く未来というイメージを持つ人が多いのではと思います。 実際に映画やドラマで […]
- 2020年2月9日
自分を変えたい…でも変えられない〜性格から行動まで無理なく変える方法〜
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ ほとんどの人が一度は『自分を変えたいな・・・』と思った経験があるのではないでしょうか？ 目標設定をしたり、『 […]
- 2020年10月14日
科学的に勝手に痩せるダイエットの目標設定の方法と具体的実践
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ コーチングの講座やセミナーをしていると『この理論や仕組みはダイエットに使えますか？』という質問を受けます。 […]
- 2020年11月29日
やる気はあるけど行動できない人に伝えたい科学的にデキる人になる方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 私はプロコーチをしていますが、多くの方から受ける質問、相談に『やる気はあるのですがなかなか行動できないんです […]
- 2021年1月5日
自分で自分を追い込んでしまう人に伝えたい！飛躍する人と潰れる人の違い
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたは自分を追い込んでしまう人ですか？ 責任感があって、真面目ゆえについつい自分を追い詰めてしまっていない […]
- 2022年6月20日
変わりたいのに変われない人に知って欲しい科学的な唯一の解決方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『変わりたいのに変われないんです・・・』 『何年も変わりたいと思っているのに行動できていません・・・』 パー […]
- 2020年11月29日
夢を掴むには自分を信じる力は必要だけど自分の常識は不要という話
私はコーチとして活動していく中でクライアントさんをはじめ、たくさんの人と出会ってきました。 ほとんどの人はコーチングを実践されていて、ゴール（未来の自分）を持っています。 […]
- 2020年11月29日
自分から行動できない人が頼られるリーダーになる方法
私が今から３年ほど前に出会った人の話です。 その当時、当たり前のように有言実行できている人を初めて目の当たりにして、とても驚いたことをよく覚えています。 その人とは、とある […]
- 2020年9月17日
パワハラで苦しんでいる人へ向けて動画を撮りました
私の尊敬する友人で福井県敦賀市で、行政書士・プロフェッショナルコーチとして活躍されている三國 雅洋コーチにインタビューされてきました。 テーマは『会社に依存しない生き方』です。 &nbs […]
- 2020年10月15日
なかなか一歩が踏み出せない人でも確実に行動できるようになる方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『なかなか初めの一歩が踏み出せません、、、』 『目標も、それを達成しているイメージもあるのに行動できないんで […]