- 2020年9月17日
【もう振り回されない】他人の言動に一喜一憂しない方法と自分軸の作り方
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 他人の言動に一喜一憂してしまう人っていますよね。ちなみに私は数年前まで正にこのタイプでした。 感情が豊かなこ […]
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こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 先日、『私はすぐ誰かに頼ってしまう依存体質なのですが、そんな自分をどのように変えて行ったらいいのでしょうか? […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 『他人の評価が怖いです』 『他人の評価が気になって仕方ありません』 『他人の評価と自己評価のギャップが怖いで […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 『仕事を好きになれない・・・』 『かといって、辞めるわけにもいかないから生活のために我慢して続けている』 程 […]
こんにちは。 毎日をやりたいことだらけにする専門コーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 今月に入ってからオンラインの体験コーチングがご好評いただいていて嬉しいです。 […]
こんにちは。 毎日をやりたいことだらけにする専門コーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 先日のセッションで『自分に許可を与える』という言葉をクライアントさんが言われました。 素晴ら […]
こんにちは。 毎日をやりたいことだらけにする専門コーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 個人的なことですが、先月から現状が揺らぐことが色々あって”ペースを乱された感”がありましたが […]
この記事では私が実際にクライアントさんにお話ししている実践的かつ具体的な内容をそれぞれのテーマごとにまとめています。 暗闇では何も見えないというあなたのスコトーマ あなたが見るべきものと […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 『優秀な若手社員が育たない・・・』『順調に仕事ができるようになってきたと思ったら急に辞めてしまった・・・』 […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 『ありのままの自分でいいのよ!』 『あなたらしく自然体でいればいいわ。』 『誰かのまねをする必要なんて無い。 […]
毎月東京、大阪で行なっている体験コーチングに来られる人からよく頂く質問に『ゴール設定に期限は必要ですか?』というものがあります。 もちろんそこでは詳細にレクチャーするのですが、ブログの記 […]
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 私はプロコーチという職業がら、恋愛や結婚の相談をよく受けます。 大半は女性からの相談で、もっとも多いのが『結 […]