コーチングの講座やセミナーをしていると『この理論や仕組みはダイエットに使えますか？』という質問を受けます。 もちろん使えますので質問をくれた人には教えていたのですが、かなり需要があるようなのでこの記事で全て公開しようと思…

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（@coach_nakahara）です！ 『変わりたいのに変われないんです・・・』『何年も変わりたいと思っているのに行動できません・・・』   体験コーチングに来…

自分の限界って気になりませんか？   好きなことのはずなのに、うまくいかないことが続くと落ち込んで周りと比べてみたりして、、、   もっと高いパフォーマンスを発揮したいと思ってらっしゃいますよね？ &…

最近、クライアントさんに私のコーチングについての説明の時に、 『努力はいらないんですよ！』 と、さらっと言うと不思議な顔をされます。 きっと『そんなはずはないでしょう！！』 と、思われていると思うのですが殆どの方は後の説…

起業するにあたって大切なことは何でしょうか？ たくさんあると思いますが、そのうちの一つに計画性と順番があると思います。 時期や資金のことを考えながら、楽観視することなく進めていく必要があります。 さて、起業を一つ高い視点…