- 2022年7月16日
20代の仕事が好きになれない人に伝えたい無理なく仕事を好きになるたった一つの方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『仕事を好きになれない・・・』 『かといって、辞めるわけにもいかないから生活のために我慢して続けている』 程 […]
TAG
なりたい自分
- 2020年10月14日
科学的に勝手に痩せるダイエットの目標設定の方法と具体的実践
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ コーチングの講座やセミナーをしていると『この理論や仕組みはダイエットに使えますか？』という質問を受けます。 […]
- 2020年10月14日
なりたい自分になる方法とありのままの自分の本当の意味
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『ありのままの自分でいいのよ！』 『あなたらしく自然体でいればいいわ。』 『誰かのまねをする必要なんて無い。 […]
- 2022年6月20日
変わりたいのに変われない人に知って欲しい科学的な唯一の解決方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『変わりたいのに変われないんです・・・』 『何年も変わりたいと思っているのに行動できていません・・・』 パー […]
- 2021年2月12日
今の自分が嫌いでも全然OKな科学的理由と理想の自分の作り方
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 実際のコーチングセッションで『自分のことが嫌いで、ついついネガティブなことを口にしてしまいます・・・』と悩ん […]
- 2021年2月12日
人に笑われるのが怖い人が持つべきマインドセットと夢について
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 最近ある授業形式の講座に参加していて気付いたのですが、『誰かの失敗に対して結構みんな笑うんだなぁ・・・』とい […]
- 2021年3月31日
不倫バッシングから考える人間関係と自由について
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（@coach_nakahara）です！ 最近、いろいろなメディアで”ゲス不倫”という言葉を聞きます。 ゲス不倫 品位に欠ける、下劣な不倫行為を指す語。 […]
- 2020年10月15日
30歳過ぎても仕事を辞めたいのに言えないのはゴールがないからだ！
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『数年前からずっと会社を辞めたいと思っているけど言い出せないんです、、、』 最近よくいただく質問です。 &n […]
- 2018年12月6日
今の自分を変える方法〜今すぐできる習慣と行動が未来を作る
この記事を読んでいるあなたは『何とかして今の自分を変えたい・・・』と思っているのではと思います。 動機はさまざまあると思います。 今の自分に納得できないからかもしれませんし、さらに最高な自分になりたい […]
- 2020年9月17日
自分の限界をあっさり超えるたった１つの方法
こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 自分の限界って気になりませんか？ 好きなことのはずなのに、うまくいかないことが続くと落ち込んで周りと比べてみ […]
- 2018年11月25日
努力は不要なのか？
最近、クライアントさんに私のコーチングについての説明の時に、 『努力はいらないんですよ！』 と、さらっと言うと不思議な顔をされます。 きっと『そんなはずはないでしょう！！』 と、思われていると思うので […]
- 2018年11月25日
起業するにあたって大切なこと
起業するにあたって大切なことは何でしょうか？ たくさんあると思いますが、そのうちの一つに計画性と順番があると思います。 時期や資金のことを考えながら、楽観視することなく進めていく必要があります。 さて […]